必一运动喝豆浆九大好处和七种禁忌 长寿又防癌豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一,如果体内能适当控制钠的数量,既能防治高血压必一体育必一体育,又能治疗高血压。
豆浆中所含的豆固醇和钾必一体育必一体育、镁、钙能加强心机血管的兴奋,改善心机营养,降低胆固醇,促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆,冠心病的复发率可降低50%必一体育必一体育。
必一运动@全体女性!女人经常喝豆浆居然还有这么多好处!
必一运动女性养生:常喝豆浆不易得乳腺癌