必一运动豆浆做法大全板栗南瓜豆浆材料：南瓜250克，板栗4个，黄豆25克，蜂蜜适量南瓜250克，板栗4个，黄豆25克。做法：准备好材料南瓜去皮，去籽后洗净切成片。板栗去掉外面的膜洗净后切成小块，黄豆冲洗干净。把准备好的食材分别放入破壁机中，食材和水按1：6的比例加入1200毫升的清水。选择破壁机的五谷豆浆的模式，按下启动键后等程序结束就可以了。程序结束后打开盖子，根据个人的口味加入适量蜂蜜搅匀就可以了。
板栗南瓜豆浆材料：南瓜250克，板栗4个必一运动官网必一运动官网，黄豆25克，蜂蜜适量南瓜250克，板栗4个，黄豆25克。做法：准备好材料南瓜去皮，去籽后洗净切成片。板栗去掉外面的膜洗净后切成小块，黄豆冲洗干净。把准备好的食材分别放入破壁机中，食材和水按1：6的比例加入1200毫升的清水。选择破壁机的五谷豆浆的模式，按下启动键后等程序结束就可以了。程序结束后打开盖子，根据个人的口味加入适量蜂蜜搅匀就可以了。
做法：准备好材料南瓜去皮，去籽后洗净切成片。板栗去掉外面的膜洗净后切成小块，黄豆冲洗干净。把准备好的食材分别放入破壁机中，食材和水按1：6的比例加入1200毫升的清水。选择破壁机的五谷豆浆的模式，按下启动键后等程序结束就可以了。程序结束后打开盖子，根据个人的口味加入适量蜂蜜搅匀就可以了。
做法：准备好材料，黄豆和花生分别冲洗干净，花生和黄豆用破壁机的话不用浸泡，冲洗干净后直接就可以打。紫薯清洗干净，去皮后切成小块。把准备好的食材分别放入破壁机中，食材和水按1：9的比例加入1350毫升的清水。选择破壁机的五谷豆浆的模式，按下启动键后等程序结束。根据个人的口味加入适量蜂蜜搅匀就可以了。
做法：准备好材料，提前把要用的黄豆用清水浸泡好，一般夏天浸泡6-7小时，冬天浸泡8-9小时，夏天可以放冰箱浸泡，直到黄豆全部泡发好，用清水冲洗干净。红枣清洗干净用热水浸泡下。把泡发好的黄豆放入锅中，加适量水，煮至黄豆变酥皮脱落，然后把黄豆捞出，皮去掉。红枣去掉枣核后切成小块。黄豆在打豆浆前先煮熟再打的话一点渣也不会有，而且做出来的豆浆更加细腻香浓。然后把煮好的黄豆和切成小块的红枣放入豆浆杯中，再把燕麦也一起放入。加入最高水位线的水，盖好杯盖，按下程序键开始打，等程序结束，就可以打开杯盖。
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