必一运动多喝豆浆对女性有哪些好处女人喝豆浆的好处还在于豆浆中含有一种特殊的植物雌激素“黄豆苷原”，这种物质可调节女性内分泌，每天坚持喝鲜豆浆的女性，可明显改善心态和身体素质，延缓衰老，美容养颜。同时豆浆中含有的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等，可预防危害女性健康的癌症如子宫癌、乳腺癌等。存在有痛风、肠胃功能不好及泌尿系统结石等情况下，最不要食用豆浆，反而会对身体造成一定的影响。同时避免空腹喝豆浆。
你好，女人喝豆浆可以美容养颜的豆浆的大豆了富含大豆异黄酮，是一种植物雌激素。大豆里含有丰富的蛋白质、维生素和钙等微量元素，是比较健康的食品。
病情分析：你好，更年期女性卵巢功能逐渐衰退，多食用豆浆可以补充天然雌激素，是有好处的。指导意见：建议你平时放松心情，适当的运动，多进食含钙多的食物，多食用大豆制品。
健康指导：您好，女人喝豆浆能补充雌激素。平时建议多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。
擅长：内分泌系统（糖尿病、甲状腺疾病）及消化内科系统（肝胆、胰腺疾病等）疑难疾病诊断治疗，尤其对肿瘤、心脑血管、肝肾病的中医药治疗，有着极为丰富的临床诊治经验。
擅长：矮小症、遗传性矮小、特发性矮小、生长激素缺乏症、性早熟、早发育、骨龄偏大偏小、肥胖症等
