必一运动当孕妈遇上羊水少这5个补羊水小攻略请记好而在孕晚期，羊水的成分除了宝宝的尿液之外，还包括肺泡的分泌物，羊膜、脐带以及宝宝皮肤的渗出液体。
临床上以300~2000ml为羊水的正常范围，低于这个范围则称为羊水过少，羊水过少是宝宝危险的重要信号。
妊娠早、中期发生的羊水过少与宝宝畸形常互为因果，孕晚期羊水过少与宝宝的不良结局存在密切的相关性，需要引起重视。
以宝宝泌尿系统畸形为主，如先天性肾缺如、肾小管发育不全、尿路梗阻等，因宝宝无尿液生成或生成的尿液不能排入羊膜腔而致羊水过少。
过期妊娠、宝宝生长受限、妊娠期高血压疾病等均存在胎盘功能减退，导致宝宝宫内缺氧，血液重新分布，肾动脉血流量减少，宝宝尿生成减少，就会导致羊水过少。
另外胎盘早剥，胎盘就不能给宝宝供应足够的血和营养物质，导致宝宝中断羊水循环，也会致使羊水渐渐变少。
不少孕妇孕期时浑然不觉，一去医院做检查才发现羊水少了，因为羊水直接影响到胎儿，不少孕妈妈都慌了。
摄取大量水分，孕妇羊水少时可以通过大量喝水来增加羊水，在2小时内饮用2000ml水就能短时间的增加羊水量，但是一段时间后羊水量就会下降，不能持续很长时间。
如果孕妇需要在短时间内增加羊水，也可以在两小时内喝豆浆1000ml、牛奶500ml、水1500ml，但同样一段时间后就失效了。
输液充氧，孕妇羊水少的情况较严重时，应立马采取输液的方式，快速增加羊水，同时应立即补充氧气，也能增加羊水量，更能避免腹中胎儿因为羊水少而缺氧。
补血，许多孕妇是因为自身血量不足而导致羊水不足，因为母体血液不足，会影响到胎儿的血量同样不足，会间接影响到羊水循环，导致羊水不足。
所以孕妇补血是非常重要的，可以多食用富含铁的食物，比如猪肝、海带、黑木耳、牛肉、芹菜、黄豆、樱桃等。
根据专业评估，可以注射皮下低分子肝素，不少孕妇羊水少是因为孕妇溶血功能亢进而引起的，所以可以注射皮下低分子肝素或者静脉输注低分子右旋糖酐，使血液不那么容易凝固，胎盘的血液循环更加通畅，利于羊水的形成。
最后的最后，在孕妇羊水量异常少时，可能会因为缺氧而导致死胎，这时为了挽救胎儿的生命，可以尝试使用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量。
羊膜腔内灌注疗法就是在B超引导下用穿刺针经腹向羊膜腔内注入适量的生理盐水以改善羊水过少的状况。
这是一种安全、经济、有效的方法，但多次羊膜腔输液有绒毛膜羊膜炎等并发症，所以必须在医生的指导下进行治疗。
在进行这些治疗前一定要先进行全面的评估，治疗时必须住在医院，在严密的监测下进行，以防过敏反应、出血倾向、早产、流产、感染等不良反应的发生。
若是孕妇检查时发现羊水过少，并且胎儿也出现畸形，这时建议立即终止妊娠，这对于孕妇本身和胎儿都是最正确的做法。
