必一运动豆浆对男人性功能有什么坏处目前的研究尚未发现豆浆对男性的性功能具有增强或者减弱的作用，豆浆中的植物雌激素也不可能逆转性激素的平衡，更不可能影响男人的性征或者性器官的发育，所以豆浆对男人的性功能并没有什么坏处。
豆浆通常由黄豆、黑豆或者其他豆类组成，其中含有丰富的大豆蛋白，还有大量氨基酸、维生素、矿物质、大豆异黄酮等物质。日常生活适量喝豆浆可以为男人的身体补充营养，有利于身体健康。
但如果男人长期大量喝豆浆可能会增加胃肠道负担，导致男人出现反胃、嗳气、腹泻、腹胀等不适症状。同时由于豆浆中含有草酸盐，长期大量喝豆浆可能与肾中钙结合，容易形成肾结石，影响男性的正常排尿等，对身体健康造成影响。
如果需要提高男人性功能，可以通过锻炼身体、保持性生活规律等方式维持，必要时可以寻求医生的帮助。
随着男性的生理发育，男性16岁左右性功能发育成熟，20-30岁期间男性处于性功能的巅峰期，30岁后由于男性各项机能下降，性能力也会逐渐下降。男性性生活时间、勃起硬度都会下降，晨勃状态也会逐渐消失。当男性60岁左右时，男性勃起功能和晨勃现象完全消失，此时男性完全失去性功能。但是受个质影响，一些身体虚弱的人可提前失去性功能，体魄强健的男性则会推迟出现性功能消失的情况。因此男性平时要注意保养身体，不要吸烟、饮酒，适当的进行体育锻炼，可进行跑步、游泳等运动可以增强体魄，对性功能具有保健作用。
男性提高性功能的方法包括饮食、药物和锻炼，饮食在日常生活中主要可以多吃一些海鲜类的食物，比如鱼、虾、牡蛎或者牛羊肉，都有利于提高男性的性功能。另外，多参加体育运动，包括游泳、深蹲等，只要坚持，对于男性整体身体素质的提高都有帮助。对于性功能下降的患者也可以口服药物进行治疗，常用的药物包括中药和西药。中药主要选择补肾、疏肝、活血类的药物，常用的中药有复方玄驹胶囊、右归胶囊等。西药主要是选择希爱力或万艾可，有助于尽快的扩张局部的血管，从而改善男性的性功能。
阿胶中成药名由驴皮熬成，具有补血、滋阴、润燥、止血的功效，用于血虚萎黄、眩晕、心悸、心烦、不眠、肺燥、咳嗽。男人属阳，女人属阴，男人阴阳失衡可以导致、早泄，男人也要养阴以便维持自己的阴阳平衡。男人养阴要吃阿胶，阿胶补精血，男人强精血才能功能好，血能养筋，男人到中年以后服用阿胶有助于强筋健骨，避免骨质疏松，身轻体健。阿胶性味甘平，可长期服用，小剂量长期服用滋养肺阴，增强体质，提高机体抗病能力。一个男人身体健康才能有良好的性功能，健康的身体是性功能的保障。
男人想要增强性功能要养成良好的饮食习惯和生活习惯，比如避免熬夜，避免辛辣、刺激性食物，戒烟、戒酒，注意个人卫生，避免不洁的性生活。坚持体育锻炼的习惯进行有氧运动，比如游泳、慢跑、瑜伽等。保持积极向上的良好心态，对男性的性功能也有一定的影响，要避免紧张、焦虑、抑郁的情绪。男性要养成规律的性生活频率，并且要避免过度的，因为这些不好的生活方式对性功能影响很大，会影响的敏感度、降低海绵体的充血，从而导致、早泄等性功能障碍。可以适当应用补肾壮阳的食物和药物，比如韭菜、葱、牡蛎、羊肉、动物肾脏等食物，麒麟丸、复方玄驹胶囊、健阳胶囊等药物，药物一定在医生指导下服用，不要自行盲目用药。
男性提高自己的性功能主要包括以下几种方法：一、饮食调理，日常可以多食牛羊肉、荔枝、番茄以及海鲜类的食物，比如牡蛎。二、可以通过运动提高男性的性功能，多做有氧的运动，跑步、健身、游泳都有利于提高男性的性功能。三、口服药物治疗包括中药和西药两大类，西药经常使用的是万艾可或希爱力。中药主要是选择补肾、疏肝、活血类的药物，临床中常用的中药包括有复方玄驹胶囊、强肾片、右归胶囊等等。
男性患者多少岁会失去性功能，需要根据患者的具体情况进行分析。在我国男性患者平均30岁左右为性功能最强的时期，40岁左右时性功能通常没有非常明显的下降，50岁左右性功能会出现明显下降，理论上可以持续到70-80岁之间。性功能强弱与患者个体素质有很大关系，如果患者身体比较好、日常饮食营养比较丰富，并且经常进行身体锻炼，性功能持续时间会比较长。但如果日常生活中性生活比较频繁，或者存在肾虚等情况，患者性功能衰退会比较快，有可能50岁左右即会丧失，甚至更早。从上述可以看出，患者性功能具体可以维持到多少岁，需要根据患者个人身体素质和生活方式决定。
高位截瘫是指第二胸椎以上的脊髓横贯性病变引起的截瘫，第三胸椎以下的脊髓损伤所引起的截瘫称为下半身截瘫。高位截瘫一般都会出现四肢瘫痪、受伤，脊髓横断平面以下肢体的感觉运动反射完全消失，膀胱括约肌功能完全丧失的称为完全性截瘫，还有部分功能存在的称为不完全性截瘫。损伤的程度不同，所出现的情况也会不同。如果高位截瘫患者的脊髓完全断裂，90%的人不能勃起。如果脊髓没有完全断裂，有99%的患者可以恢复勃起，4%还能。高位截瘫的男性由于医学技术的发展，可以生育孩子，借助于体外受精获试管婴儿，高位截瘫男子可以拥有真正属于自己的孩子。只要分泌有精力旺盛的精子，并且是健康的，就能够在体外和卵子结合，培育出胚胎，等胚胎发育到一定阶段的时候植入女性的子宫内，接下来就等着瓜熟蒂落的那一天。但是如果受害，就另当别论。
男人50岁以后，如果保持正常的性生活频率，如保持40天5-6次左右的性生活，可以保持男性的正常生理状态。男性50岁以后需要定期进行性生活，定期将排出，长期不进行性生活，可以导致睾酮在体内过分聚集，甚至引起前列腺癌。50岁以上男性最好保持每周进行一次左右的性生活，可以明显的增强体质，增加新陈代谢，保持旺盛的活力。日常还应合理进食营养价值大、清淡的食物，保持良好心态，并适度锻炼、运动。
男性在多大年龄会失去性功能，在全世界并没有一个标准或者统一的答案，个体化差异非常大。有些人性生活不活跃，在40-50岁的时候已经没有性生活。但是有些人身体比较好，坚持锻炼，营养比较好，性欲旺盛，夫妻配合又得当，有时到70岁，甚至80岁仍然保持有性功能。不过从规律来讲，大多数男性从50多岁开始进入所谓男性的更年期，这时候体内雄激素水平下降到一定程度，会出现性欲减退、勃起困难、勃起维持时间变短、硬度不佳、无力、困难、达到多次性能力变弱、不应期延长等等这些表现。总的规律是随着年龄增加，性功能逐渐是减弱的，注意饮食、多锻炼，有益于延长性功能。
男性性功能的好坏，个体差异是比较大的，总体来讲，20岁左右男性的性功能是最好的。随着年龄的增长，性功能将会逐步的变弱，到了老年男性，性功能甚至会出现丧失的情况。性功能主要体现在的勃起功能、勃起持续时间等等，性功能的好坏，影响因素是比较多的，比如患者是否存在全身性的系统疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等等。患者是否存在长期的不良生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜、等等，再比如患者是否存在泌尿生殖系统相关疾病，如前列腺炎、精囊炎等等，都有可能对性功能造成一定的影响。
