必一运动腾讯医典男性主要是性激素显性,所以认为摄入含大量的大豆,会使雌激素增加,甚至网上有报道某男孩因豆浆摄入过多,发育显向女性了,因而很多男性便排斥豆浆,害怕激素过高等女性发育不良症状。
但是,要注意,大豆中的大豆异黄酮中的生物活性还不到药物雌激素的千分之一。即便是你每天都喝豆浆,摄入的大豆异黄酮也不会打破体内雌激素的平衡,所以对于男性来说,即使每天喝豆浆,其摄入含量并不会导致激素大量增加和身体其他的影响,反而,其实豆浆含有丰富的蛋白质、钙,对男孩,尤其青少年生长发育阶段,补充营养是非常推荐的一样食物。