必一运动北风继续吹空气干燥 广西大部最低气温16℃-20℃短暂的周末过去，新的一周又开始了。今日天气变化不大，只不过受一股干冷空气南下扩散影响，北风继续吹，空气干燥程度有所加剧，昼夜温差将更加明显，全区大部的最低气温会在16℃-20℃之间。小北风让天气继续晴朗。广西气象台预计，今天全区是多云到晴天气，沿海地区的风力会逐渐加强，阵风达7级。
“寒露”已过，冷空气南下影响的频率增多，且强度越来越强。此次南下的这股冷空气给北方不少地区带来了初雪，也因为较为强势，能够长驱直入由北至南影响广西。气象专家介绍说，在广西寒露节气最大的特点是“干燥”，而燥邪最容易伤肺伤胃。
干燥让秋天的节奏越来越明显，经过一夜睡眠，每天早上起来，我们是不是会觉得鼻腔、咽喉都特别难受，这个时候，来一杯豆浆做早餐真的是再好不过了。中医理论认为，豆浆性平味甘，滋阴润燥，“秋冬一碗热豆浆，驱寒暖胃保健康”。大家平时喝豆浆都是中规中矩，其实啊，我们还可以尝试用红枣、枸杞、银耳、绿豆、花生、灵芝等等作为豆浆配料，变着花样、不同的组合做出保健价值不同的各色保健豆浆，这样不仅很有趣，还更健康。
例如蜂蜜养颜豆浆，将黄豆、绿豆浸泡充分洗净后装入豆浆机，杯体内注入适量清水，启动机器，十几分钟豆浆做好，稍凉调入蜂蜜搅匀即可，具有滋润五脏，美容润肠，补气益血功效。
