必一运动十二种豆浆的做法及功效十二种豆浆的做法及功效 2009-10-19 11:23 要多喝开水、淡茶、豆浆、乳制品、果汁饮料等这样可起到益胃、生津的功效。其中豆浆作为一种经济、营养、实用的养生佳品更是为营养专家所推崇笔者今天就来为大家介绍一下豆浆的十二种做法以及功效 1、黄豆浆 用料黄豆 85 克水 1。3 升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例糖适量 归经入脾、胃 功效补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁 建议加 3~~5 粒杏仁于用料中则所熬豆浆更鲜、更浓 2、花生豆奶 用料黄豆、花生名 45 克牛奶 200 克水 1。3 升 制...
十二种豆浆的做法及功效 2009-10-19 11:23 要多喝开水、淡茶、豆浆、乳制品、果汁饮料等这样可起到益胃、生津的功效。其中豆浆作为一种经济、营养、实用的养生佳品更是为营养专家所推崇笔者今天就来为大家介绍一下豆浆的十二种做法以及功效 1、黄豆浆 用料黄豆 85 克水 1。3 升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例糖适量 归经入脾、胃 功效补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁 建议加 3~~5 粒杏仁于用料中则所熬豆浆更鲜、更浓 2、花生豆奶 用料黄豆、花生名 45 克牛奶 200 克水 1。3 升 制作将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网水和牛奶放入豆浆壶 归经入脾、肺 功效润肤盒肺气、补虚 3、芝麻黑豆浆 用料黑芝麻、花生各 10 克黑豆 80 克水 1。3 升 制作将花生与黑豆按一定时间浸泡后再与黑芝麻一起放入豆浆滤网 归经入脾、肺、大肠
2017年中国社会科学院研究生院世界经济与系868战后国际关系史考研仿线年长安大学经济与管理学院810西方经济学之西方经济学（微观部分）考研题库
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